Pubblicato il: 12 aprile 2016 da Redazione
Il colon riveste un ruolo fondamentale nel processo digestivo, la sua funzione principale è assorbire e assimilare le sostanze nutritive e provvedere all’eliminazione dei materiali di scarto. Il benessere di tutto il nostro corpo dipende proprio da quest’organo che, se tenuto sempre pulito, è in grado di svolgere le sue funzioni nel modo corretto e di espellere dal nostro organismo le tossine e gli scarti metabolici che, con il tempo, possono accumularsi tra i tessuti e le anse intestinali. Infatti, è fondamentale che tali scarti non ristagnino mai nell’intestino poiché le conseguenze potrebbero portare a una mancata assimilazione delle sostanze nutritive, ma anche a gonfiore addominale, irritazione del colon, stanchezza e malessere generale.
Tenere pulito il colon assicura una corretta funzionalità intestinale e dunque è fondamentale anche per rendere davvero efficace una dieta dimagrante. Diversi studi hanno dimostrato come sia possibile dimagrire tenendo sempre pulito l’intestino, soprattutto se alla pulizia del colon viene associata una dieta ricca di fibre.
Esistono tanti alimenti che possono aiutarci a tenere pulito e attivo l’intestino, questi sono particolarmente consigliati anche a chi desidera perdere i chili di troppo.
Per tenere pulito il colon è fondamentale limitare ed evitare l’assunzione di alcuni alimenti come per esempio gli zuccheri raffinati, la carne rossa e i grassi altamente irritanti. Un colon irritato non è più in grado di assolvere le sue funzioni e ciò può causare squilibri metabolici anche gravi, come un eccessivo sovrappeso.
Per depurare definitivamente l’organismo a partire dall’intestino, è quindi fondamentale curare l’alimentazione prediligendo i cibi sopra elencati. Tuttavia, a questi rimedi naturali per pulire il colon, è possibile associare una tecnica che, anche in Italia, sta conoscendo ampia diffusione. Parliamo dell’idrocolonterapia, detta anche lavaggio intestinale poiché consiste nel pulire l’intestino attraverso piccoli getti di acqua tiepida.
Sicuramente, ne avrete sentito parlare dal momento che è particolarmente consigliata a chi desidera perdere peso con facilità. Grazie all’idrocolonterapia potrete pulire a fondo il vostro colon liberandolo da tossine e scarti, così la vostra pancia apparirà subito piatta e sgonfia. Inoltre, la pulizia del colon attraverso l’idrocolonterapia vi aiuterà a rendere più efficace la vostra dieta dimagrante soprattutto se a base di fibre, assicurandovi sempre una corretta funzionalità intestinale. In questo modo, l’equilibrio metabolico verrà ripristinato e il vostro organismo riuscirà a espellere, con facilità, tutte le tossine in eccesso.
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